Strategi untuk Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Hosting Stabil & Aman, Silahkan Klik

Banner

 

pede_abis_-_strategi_untuk_meningkatkan_rasa_percaya_diriSebagian besar di antara kita selama bertahun-tahun bahkan sepanjang hidup memiliki perasaan, kebiasaan, dan cara pandang tertentu mengenai segala macam hal, terutama tentang diri sendiri. Batasan-batasan tersebut membuat kita merasa aman, nyaman, dan “terlindung”.

Sayangnya, rasa nyaman tersebut hanyalah perasaan semu yang tanpa disadari menyebabkan kita menjadi takut menghadapi tantangan dan masalah, dan mengalami krisis rasa percaya diri. Sesungguhnya kita dikaruniai kemampuan menghadapi tantangan baru, berkembang, dan beradaptasi, yang memungkingkan kita keluar dari zona aman dan menghadapi segala rintangan. 

Karena alasan itulah, Dr. Sheenah Hankin, seorang psikoterapis ternama di Amerika Serikat, menjelaskan cara-cara untuk membebaskan diri dan mengeluarkan kecermelangan sekaligus keberanian yang selama ini terpendam dalam diri kita untuk meraih keberhasilan dan menikmati hidup sehari-hari. Dengan pengalaman profesionalnya selama bertahun-tahun, ia menyajikan langkah-langkah sederhana untuk meningkatkan rasa percaya diri, yaitu dengan:

  •  menenangkan diri
  •  menjernihkan pikiran
  •  melawan kebiasaan mempersalahkan
  •  menghibur perasaan negatif
  • Kiat-kiat praktis dalam buku ini akan membantu Anda menghadapi berbagai pengalaman baru yang akan menjadikan hidup Anda lebih bermakna dan membahagiakan.

    Dimensi: 15 x 23 cm
    Tebal: 286 halaman
    Cover: Soft Cover
    ISBN: 979-22-1201-9
    Kategori: Nonfiksi/Pengembangan Diri dan Inspirasional

    Tentang Pengarang: Sheenah Hankin

    Sheenah disebut sebagai salah satu psikoterapis paling populer di Amerika Serikat oleh New York Times Magazine. Sebagai orang yang ikut mengembangkan Cognitive Appraisal Therapy, dia mendapatkan pendidikan pasca-sarjananya di University of Birmingham, Inggris. Dia juga salah satu pengarang buku Succeeding with Difficult Client dan telah tampil sebagai pakar kepribadian dan kepercayaan diri di stasiun televisi nasional dan berbagai media cetak, termasuk New York Times, Newsweek, Vogue, Redbook, Elle, Allure, O dan New York Post. Dr. Hankin telah mengadakan lokakarya d seluruh Amerika Utara dan Eropa. Dia tinggal di New York City dengan sang suami, Dr. Richard Wessler.

    *Anda Ingin Berkonsultasi dapat melalui “Ruang Konsultasi Silahkan

    Hosting Stabil & Aman, Silahkan Klik

    Ads: Menulis cerpen layaknya mengatur dan merencanakan kehidupan di dunia fiksi, mencurahkan pikiran dan perasaan serta memilihkan nasib karakter tokoh cerita. Sungguh powerful. Kekuatan yang dapat dimiliki oleh penulis pemula sekalipun. sekolah Online Visikata
    Tips Sehat Berdasarkan Golongan Darah

    Incoming search engine terms

    meningkatkan rasa percaya diri, cara meningkatkan rasa percaya diri, obat percaya diri, meningkatkan percaya diri, menambah rasa percaya diri, cara meningkatkan kepercayaan diri, strategi percaya diri, percaya diri, cara menambah percaya diri, bagaimana meningkatkan rasa percaya diri, strategi untuk meningkatkan rasa percaya diri, cara meningkatkan percaya diri, cara meningkatkan rasa pd, kiat kiat percaya diri, cara meningkat kan rasa percaya diri, meningkatkan kepercayaan diri anak, meningkatkan rasa pd, terapi meningkatkan rasa percaya diri, obat tidak percaya diri, obat percayadiri, kiat percaya diri, cara menambah rasa percaya diri, strategi meningkatkan percaya diri, cache:RKSdFzLYRDoJ:kabarsehat com/strategi-untuk-meningkatkan-rasa-percaya-diri html buku tentang kurang percaya diri, bagaimana cara meningkatkan rasa percaya diri, www meningkatkan rasa percaya diri com, terapi meningkatkan percaya diri, obat untuk meningkatkan percaya diri, kurangnya rasa percaya diri, Meningkat kan rasa percaya diri, Obat penambah percaya diri, obat untuk meningkatkan rasa percaya diri, terapi MENINGKATKAN KEPERCAYAAN DIRI, terapi agar percaya diri, strategi untuk percaya, meningkatkan kepercayaan diri, obat kepercayaan diri, obat untuk percaya diri, menambah percaya diri, meningkatkan rasa percaya diri anak, rahasia tampil percayadiri, cara meningkatkan percaya diri anak, membangkitkan rasa percaya diri, untuk meningkatkan percaya diri, ilmu menambah rasa percaya diri, bagaimana untuk meningkatkan kesihatan diri, rasa percaya diri, kiat-kiat mendapatkan rasa percaya diri, cara meningkatkan rasa percaya diri], strategi belajar holistik

    Random Posts

    Tagged as: , , , ,

    Facebook comments:

    3 Comments

    1. tentang rasa kepercayaan diri. itu sebenarnya bisa di asah apa tidak? saumpama memang pada dasarnya memiliki sifat seperti itu, apakah bisa di rubah?
      terima kasih buat share nya dan happy blogging. salam kenal ya ^_^

    2. Rasa percaya diri bisa diasah. Bahwa setiap pribadi memiliki sebuah kecenderungan sebuah karakter-karakter tertentu, tidaklah dapat dipungkiri. Tetapi dengan meningkatkan kesadaran akan diri sendiri maka kita dapat melakukan perubahan terhadap kecenderungan2 yang kurang baik misalnya tentang kurangnya rasa percaya diri.

      Yang banyak di alami adalah manusia kehilangan daya refleksinya sehingga terjebak dalam sebuah pola berulang.

    Leave a Response

    *