Holistik, Alami & Spiritual | Mind Body Soul
Daun kelor berasal dari tanaman yang dikenal dengan nama latin Moringa oleifera. Pohon kelor ini dikenal sebagai tanaman ajaib karena kaya nutrisi dan seluruh bagian tanaman memiliki manfaat. Di Indonesia telah ribuan tahun dikenal sebagai bahan pahan dan tanaman obat. Untuk dapat memahami manfaat daun kelor maka perlu dibandingkan dengan kandungan nutrisi tanaman lain. Kandungan … Read more
Diet keto seringkali disebut juga diet ketogenic adalah sebuah diet yang menerapkan pola makan rendah karbohidrat dan tinggi lemak. Diet ini menjadi viral karena dapat menurunkan berat badan dalam waktu singkat namun tetap meningkatkan energi tubuh. Disebut juga Diet Ketosis Tujuan konsumsi lemak dalam jumlah yang tinggi pada diet keto adalah agar tubuh mencapai kondisi … Read more
Detoks pisang adalah salah satu cara alami untuk mengeluarkan racun dalam tubuh. Detoks dengan cara ini adalah sangat mudah dilakukan oleh siapapun. Di Indonesia, pisang adalah makanan keseharian yang mudah di dapat dimana-mana. Untuk memahami lebih detail tentang detoks pisang, ulasan dari Wied Harry seorang pakar yang mahir merancang menu makanan sehat perlu di simak. … Read more
Misteri puasa perlahan-lahan mulai disingkap dalam sains modern. Puasa adalah sebuah tradisi sejak awal peradaban manusia. Dengan sejarah panjangnya tradisi dan ritual ini memiliki tafsir multidimensional untuk memahaminya. Jadi bukan sekedar dimensi keagamaan dan spiritual tapi juga dimensi kesehatan dan sains. Dalam dimensi sains, pemahaman akan ritual puasa akan membuat manusia masuk dalam pemahaman akan … Read more