Kesehatan Holistik
Terdapat 4 hal yang dibutuhkan untuk menciptakan hubungan spiritual dari hati ke hati dengan pasangan kita yaitu suasana harmonis, keinginan untuk berbagi, adanya kerjasama, dan saling menghormati. Harmoni. Menciptakan harmoni membutuhkan keberanian. Dibutuhkan keberanian untuk berbicara dari hati ke hati yang dilakukan dengan kepala dingin, tanpa kemarahan dan saling menghargai. Ketika segalanya jelas terbentuk suasana … Read more
Semakin banyak dokter-dokter yang dididik dalam kedokteran medis yang berorientasi kedokteran barat memiliki kesadaran tentang perlunya memandang kesehatan secara holistik(menyeluruh) tidak parsial seperti yang terjadi selama ini. Mereka yang memiliki lompatan pengetahuan atau pencerahan tentang kesehatan justru mereka yang memiliki lintas pengetahuan dengan belajar lintas ilmu seperti dr, Kasim Rasjidi. Dokter yang saat ini lebih … Read more
Slow Food adalah membiasakan diri untuk membuat dan menyantap makanan dengan tidak terburu-buru sehingga selaras dengan ritme alami tubuh. Makan dengan tenang dan tidak terburu-buru akan membuat fungsi pencernaan akan bekerja dengan efektif dan optimal.Slow food juga mengajak kita kembali kepada tardisi-tradisi kuno, di mana ibu, nenek dan leluhur kita memasak dengan bumbu dan bahan … Read more
Sistem pencernaan merupakan salah satu aspek penting dalam kesehatan tubuh manusia. Setiap fungsi tubuh manusia pada dasarnya memiliki siklus atau irama biologis, begitu pula dengan sistem atau proses pencernaan. Menyesuaikan pola makan dengan siklus pencernaan akan membuat efektifitas dalam pengelolaan energi dalam tubuh manusia. Efektifitas pengelolaan energi akan membuat fungsi tubuh manusia bekerja optimal sehingga … Read more
Bekatul selama ini kurang diperhatikan oleh masyarakat modern padahal kaya akan gizi dan mampu menurunkan kadar kolesterol darah juga membuat jantung menjadi sehat. Pada dasarnya riset-riset modern selama ini hanya menggali kembali kemampuan masyarakat kuno ribuan tahun lalu yang telah memahami manfaat dari bahan-bahan alami untuk kesehatan. Apa yang dimaksud dengan Bekatul? Secara umum tidak … Read more
Menurut Deepak Chopra, “Bernafas adalah jembatan yang penting antara tubuh, pikiran atau mental, dan jiwa. Setiap kondisi perubahan mental, akan tercermin pada nafas lalu tubuh”. Karena bernafas terjadi secara otomatis sebagian besar dari kita lupa cara bernafas yang benar. Cara bernafas yang benar justru terjadi ketika kita masih kanak-kanak. Ketika kita masih bayi kita menggunakan … Read more
BUKAN HANYA WANITA HAMIL YANG NGIDAM – Bagi seorang suami tentu sering melihat dan merasakan bagaimana jika istri Anda sedang ngidam. Tapi bagaimana jika tanpa sebab, tiba-tiba Anda ingin ngemil makanan asin. Lain waktu, Anda ter-bayang2 pada makanan manis. Menurut Alan R. Hirsch, MD, peneliti dari Smell & Taste Treatment and Research Foundation, Chicago AS, … Read more
Manfaat manggis sebagai obat alami semakin dikenal masyarakat. Secara tradisional buah manggis adalah obat sariawan, wasir dan luka. Kulit buah biasanya dimanfaatkan sebagai pewarna alami dan air rebusannya dapat digunakan sebagai obat tradisional. Buah manggis berwarna putih dan rasanya manis, sementara kulit tebal lapisan pelindungnya berwarana kemerah-merahan sedangkan kulit tipis diluarnya berwarna keunggu-unguan. Pohon Manggis … Read more
Obat alami atau obat tradisional adalah obat yang terbuat dari bahan alami dan tidak mendapat sentuhan bahan kimia. Obat tradisional telah menjadi warisan turun temurun adalah obat tertua di dunia yang penggunaan di segala jaman. Kecendrungan menggunakan obat alami terjadi juga di negara-negara barat yang selama menjadi pelopor dan banyak memproduksi obat-obatan dengan bahan kimia. … Read more
Benarkah seseorang yang sedang jatuh cinta mampu membuat daya tahan tubuhnya meningkat sehingga kesehatannya terjaga? Lalu mungkinkah perhatian atau kasih sayang juga mendorong orang lain untuk lebih sehat bahkan sembuh dari penyakitnya? Meskipun cinta itu sulit dikaji secara ilmiah, penelitian medis telah mulai mengkonfirmasi pengaruhnya. Sayang penelitian itu bukan di Indonesia tapi negara lain. Di … Read more