Pernahkah Anda mengalami gangguan pencernaan sehingga harus makan yang lembut-lembut? Jika tidak pernah mengalami ya bersyukurlah. Jika anda sedang mengalami cobalah makan apel sebagai menu utama setiap hari.
Menurut dokter Setiawan Dalimartha, apel berkhasiat tonik, juga menyehatkan energi vital, memperkuat fungsi limpa, meningkatkan sekresi air liur, dan menghentikan diare. Beberapa penelitian juga menunjukkan apel berkhasiat diuretik(meningkatkan produksi urin). Apel dapat digunakan untuk menormalkan gangguan pencernaan, kadar gula darah yang rendah, mulut dan lidah terasa kering, mual selama kehamilan, diare, dan bermanfaat bagi penderita dalam fase penyembuhan dari sakit berat.