Bunga Matahari biasanya digunakan sebagai tanaman hias atau penghasil minyak. Selain 2 hal tersebut, ternyata terdapat manfaat lain yang sangat berguna untuk kesehatan yaitu membantu meredakan asma. Dinamakan bunga matahari karena tanaman ini selalu mengarahkan bunganya ke arah matahari sehingga dia memiliki keuntungan lebih dari tanaman lain dalam proses fotosintesis.
Pengetahuan tentang meredakan asma menggunakan tanaman bunga matahari telah di dapat masyarakat secara turun temurun. Bagaimana memanfaatkannya? Ketika asma Anda sedang kambuh, gunakan air rebusan bunga matahari, gunakan bagian tengah bunga matahari. Caranya dengan mengambil sekuntum bunga matahari, cuci bersih, kenudian rebus dalam 500 ml air menggunakan api kecil hingga air menyusut setengahnya. Diamkan sejenak. Dalam keadaan hangat masukkan gula batu secukupnya, dan dapat segera diminum. Semoga hal ini dapat meredakan asma Anda. Tentu setelah itu sebaiknya Anda menghubungi dokter untuk memeriksa perkembangannya.
Menurut Dr. Setiawan Dalimarta, “Bunga matahari mengandung zat quercimeritrin yang berperan sebagai antihistamin (antialergi) dan anti radang sehingga bermanfaat bagi penderita asma. Bagian tengah mengandung banyak zat berkhasiat berupa hormon (prostaglandin E), asam linoleat, lemak tak jenuh ganda, protein, mineral dan serat yang semuanya berperan meningkatkan daya tahan tubuh. Sedangkan bagian biji bersifat mengencerkan dahak(espektoran) sehingga sangat bermanfaat untuk mengobati penyakit saluran nafas seperti asma, bronkhitis, laringitis, dan batuk.”
Semoga artikel “Meredakan Asma Dengan Bunga Matahari” bermanfaat bagi Anda.
Di adaptasi dari Nrmala, September 2008