Cara Puasa Ramadhan Yang Benar

cara puasa ramadhan

Cara puasa ramadhan yang benar dan tepat adalah puasa ramadhan yang memenuhi kaidah agama sekaligus kesehatan. Hal ini tampak dalam perilaku makan dan minum saat berbuka puasa dan sahur. Pada saat sahur misalnya, tidak mengkonsumsi makanan dan minuman berlebihan dengan alasan menabung. Tindakan itu justru akan memperburuk kondisi tubuh pada waktu siang hari. Yang sebaiknya … Read more

Cara Membuat Rambut Hitam Berkilau Secara Alami

rambut hitam alami

Rambut hitam berkilau adalah dambaan siapapun. Mereka yang memasuki usia senja tentu mengharapkan rambut tetap hitam dan sebisa mungkin menghindari munculnya uban. Perawatan untuk membuat rambut hitam harusnya dimulai sejak dini. Ubaya untuk membuat rambut hitam selain mengatasi aspek psikologis seperti stress yang mempengaruhi kesehatan ginjal yang mempercepat tumbuhnya uban, terdapat beberapa ramuan alami yang … Read more

Cara Mengobati Sakit Gigi Secara Alami

Cara mengobati sakit gigi secara alami

Cara mengobati sakit gigi secara alami sangat cocok bagi yang alergi terhadap obat-obatan kimia. Beberapa buah-buahan, tanaman dan garam dapat digunakan untuk menyembuhkan sakit gigi Anda. Yang utama dari masalah gigi adalah pencegahannya. Tapi jika sudah terlanjur ya apa boleh buat Anda dapat memilih salah cara dibawah ini yang dapat digunakan untuk meredakan penyakit gigi … Read more

Resep Masakan Sehat Buka Puasa

Resep Masakan sehat Buka Puasa

Resep masakan sehat untuk berbuka puasa sangat penting bagi Anda yang sedang menjalankan ibadah puasa. Dibutuhkan masakan yang lembut dan minuman yang hangat agar tubuh mampu beradaptasi setelah kurang lebih 12 jam usus halus dan lambung tidak memproses makanan. Dan pada saat mengawali berbuka¬† idealnya jangan menyantap makanan¬† terlalu banyak. Beberapa resep masakan sehat saat … Read more