Belajar Meditasi Bagi Pemula

Belajar meditasi bagi¬† pemula adalah dengan memperhatikan beberapa hal sebagai berikut: pemahaman tentang meditasi,¬† jenis meditasi, tujuan meditasi dan persiapan untuk menjalankan meditasi. Dengan menjalankan tahapan tersebut para pemula dapat dengan lancar menjalankan praktek meditasi. Pemahaman Tentang Meditasi Meditasi adalah praktik latihan pikiran yang telah berusia ribuan tahun. Dalam kondisi meditatif pikiran kita fokus namun … Read more