daun pepaya

Manfaat Daun Pepaya Muda Untuk Kesehatan

by

Daun pepaya yang dikonsumsi umumnya yang masih muda. Sebagai lalapan dapat dimakan mentah atau direbus dulu, rasanya pahit. Daun pepaya sering digunakan sebagai pengempuk daging karena mengandung enzim papain. Di dalam tubuh manusia, enzim ini dapat membuat makanan yang berada di saluran pencernaan menjadi lebih lembut, sehingga pengeluaran feses menjadi lebih mudah dan menghindari terjadinya … Read more

Manfaat Buah dan Daun Pepaya Sebagai Obat Alami

by

Buah pepaya mengandung berbagai jenis enzim, vitamin dan mineral. Kandungan vitamin A-nya bahkan lebih banyak daripada wortel, dan vitamin C-nya lebih tinggi daripada jeruk. Kaya pula dengan vitamin B kompleks dan vitamin E. Mengkonsumsi sepotong buah pepaya segar , berarti telah memenuhi dua kali kebutuhan vitamin C. Pepaya mengandung 50 kcal per 100 gram buah.