Hidup Sehat

Dr Kasim Rasjidi : Kita Memiliki Modal Alami Menjalani Hidup Sehat

by

Semakin banyak  dokter-dokter yang dididik dalam kedokteran medis yang berorientasi kedokteran barat memiliki kesadaran tentang  perlunya memandang kesehatan secara holistik(menyeluruh) tidak parsial seperti yang terjadi selama ini. Mereka yang memiliki lompatan pengetahuan atau pencerahan tentang kesehatan justru mereka yang memiliki lintas pengetahuan dengan belajar lintas ilmu seperti dr, Kasim Rasjidi. Dokter yang saat ini lebih … Read more

Hidup Sehat dan Awet Muda Dengan Tauge

by

Kecambah atau tauge sering dipandang sebelah mata, padahal memiliki banyak khasiat yang membuat Anda menjadi hidup lebih sehat dan awet muda. Pemanfaatan kecambah dalam kesehatan bagi masyarakat di Nusantara maupun bangsa-bangsa di Asia sudah berusia ribuan tahun. Kecambah sangat praktis karena bisa dipanen segera hanya dalam waktu 3-5 hari setelah tanam. Bisa tumbuh sepanjang tahun … Read more

Hidup Sehat dan Awet Muda dengan Sirsak

by

Sirsak punya banyak manfaat. Di dalamnya terdapat zat-zat yang mampu menangkal asam urat, hipertensi, osteoporosis, dan bisa membuat awet muda. Manfaat lainnya, meningkatkan daya tahan tubuh, menyembuhkan wasir, dan memperlancar pencernaan makanan. Untuk hidup sehat, kita dianjurkan mengonsumsi 2-4 porsi buah dan 3-5 porsi sayuran per hari. Buah dan sayur merupakan sumber vitamin, mineral, dan … Read more