Makanan berserat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Karena tidak dapat dicerna oleh bagian pencernaan dalam tubuh, serat makanan ini tidak akan menghasilkan energi atau kalori bagi tubuh. Serat, banyak ditemukan pada buah, sayur, kacang-kacangan, padi-padian, agar-agar, dan gandum. Terdapat dua jenis serat, yaitu yang tidak larut dalam air dan yang larut dalam air. Kelompok … Read more
Benarkah seseorang yang sedang jatuh cinta mampu membuat daya tahan tubuhnya meningkat sehingga kesehatannya terjaga? Lalu mungkinkah perhatian atau kasih sayang juga mendorong orang lain untuk lebih sehat bahkan sembuh dari penyakitnya? Meskipun cinta itu sulit dikaji secara ilmiah, penelitian medis telah mulai mengkonfirmasi pengaruhnya. Sayang penelitian itu bukan di Indonesia tapi negara lain. Di … Read more
Pikiran berubah dari waktu ke waktu. Pikiran adalah mata rantai yang tidak berawal, bagaikan sungai yang arusnya memgalir terus menerus. : kondisi pikiran sebelumnya membangkitkan kondisi pikiran saat ini, yang selanjutnya menghasilkan kondisi pikiran berikutnya, demikian seterusnya.
Saat ini Reza Gunawan adalah seorang konsultan kesehatan dengan pendekatan holistik. Ia mendirikan True Nature Holistic Healing, salah satu pusat penyembuhan holistik pertama di Indonesia, yang mengutamakan edukasi dan terapi individual secara berimbang. Misinya adalah memelihara ketentraman dan kesehatan seutuhnya, dengan melatih kesadaran diri, agar hidup semakin ringan, ikhlas dan selaras.”
Untuk memahami bagaimana “passion” dan antusiasme Ning Harmanto terhadap dunia herbal maka Andre Birowo dari kabarsehat.com melakukan wawancara dengannya. Semoga bermanfaat dan maju terus herbal Indonesia, dengan demikian memberi alternatif terhadap metodedengan metode penyembuhan yang lebih murah dan alamiah.