Meditasi Relaksasi Spirit dikembangkan oleh Prof. Luh Ketut Suryani . Relaksasi ini sangat berguna untuk mengistirahatkan tubuh yang lelah atau tidur tanpa bermimpi. Juga mendekatkan kita dengan Spirit atau Jiwa.…
Teknik meditasi untuk pemula yang dijelaskan oleh Reza Gunawan, seoang praktisi penyembuhan holistik dari True Nature Holistic and Healing, dapat dilakukan oleh siapapun di rumah. Cara meditasi ini dapat dilakukan…
Belajar meditasi bagi pemula adalah dengan memperhatikan beberapa hal sebagai berikut: pemahaman tentang meditasi, jenis meditasi, tujuan meditasi dan persiapan untuk menjalankan meditasi. Dengan menjalankan tahapan tersebut para pemula dapat…
Meditasi akan berperan jika dijalankan dan bukan sekedar dipahami saja. Bagi Anda yang ingin memasuki dan menjalankan meditasi maka pengetahuan, pengantar tentang apa itu meditasi dan jenis-jenisnya tentu dibutuhkan. Salah…