Jenis Meditasi dan Manfaatnya
Inti dari berbagai jenis meditasi adalah hidup saat. Artinya dalam semua jenis meditasi ini merasakan momen saat ini adalah kuncinya, dalam meditasi ini pikiran tidak… Read More »Jenis Meditasi dan Manfaatnya
Meditasi
Meditasi Relaksasi Spirit
Meditasi Relaksasi Spirit dikembangkan oleh Prof. Luh Ketut Suryani . Relaksasi ini sangat berguna untuk mengistirahatkan tubuh yang lelah atau tidur tanpa bermimpi. Juga mendekatkan… Read More »Meditasi Relaksasi Spirit
Teknik Meditasi Untuk Pemula Menurut Reza Gunawan
Teknik meditasi untuk pemula yang dijelaskan oleh Reza Gunawan, seoang praktisi penyembuhan holistik dari True Nature Holistic and Healing, dapat dilakukan oleh siapapun di rumah. … Read More »Teknik Meditasi Untuk Pemula Menurut Reza Gunawan
Belajar Meditasi Bagi Pemula
Belajar meditasi bagi pemula adalah dengan memperhatikan beberapa hal sebagai berikut: pemahaman tentang meditasi, jenis meditasi, tujuan meditasi dan persiapan untuk menjalankan meditasi. Dengan menjalankan… Read More »Belajar Meditasi Bagi Pemula