Manfaat Buah dan Daun Pepaya Sebagai Obat Alami

Buah pepaya mengandung berbagai jenis enzim, vitamin dan mineral. Kandungan vitamin A-nya bahkan lebih banyak daripada wortel, dan vitamin C-nya lebih tinggi daripada jeruk. Kaya pula dengan vitamin B kompleks dan vitamin E. Mengkonsumsi sepotong buah pepaya segar , berarti telah memenuhi dua kali kebutuhan vitamin C. Pepaya mengandung 50 kcal per 100 gram buah.

Continue Reading →